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【转载】人到中年,不睡三觉,不求三人  

2017-07-07 16:25:36|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自新知新闻新观察《人到中年,不睡三觉,不求三人》

  
  过了四十岁的中年人,虽然是人生当中的第二青春,通常事业已经小有成就,家庭也趋于稳定,圈子已经形成,但中年人的苦只有自己知道,为了有点面子,苦着脸也得装乐子,为了事业有点路子,厚着皮也得装孙子,为了家庭有个样子,打肿脸也得充胖子,苦中作乐的中年人,经历秋冬酷暑,自当懂得为人处世的道理,有些事,能顺其自然的就别强求了,求也求不得,有些习惯,能扭过来的就扭过来,不能再等了,有些人,能不惹人家的就放了人家,不能再积怨了:

人到中年,不睡三觉,不求三人 - 新知新闻新观察 - 新知 新闻 新观察

 
  一、不睡三觉
  【1】不可睡破坏作息规律生物钟的无常觉--中年人多年的生活阅历,养成了固定的生活作息习惯,一但打破这些习惯,很长时间才能调节过来,很多人有午睡的习惯,如果哪天不午睡,整个下午就没了精神,恍恍惚惚,浑浑噩噩,需要三五天才能恢复过来,所以,我们休假或临时没有太多事时而闲下来时,不要闷在家里老是睡没有规律的无常觉,上午不上午,下午不下午的睡,结果把生物钟打乱了,当你再忙起来的时候,需要很长时间才能恢复过来,我们不如在没事的时候看看电视,玩玩手机,千万不要睡无常觉。
  【2】不可睡生气之后的闷头觉--夫妻子女之间有个小吵小闹,甚至发个脾气,上个火,很多人生气之后倒头蒙上被子就睡,这种睡是装睡,满脑子都是想不开,有的人能睡两天两夜,这种闷头觉对人的损害是非常大的,当人处于气愤状态下入睡后,会破坏人的荷尔蒙分泌规律,越睡越想睡,很多人就是这样一睡几天,身体非常虚弱,得好几个月才能调节恢复过来。
  【3】不可睡吃饱之后的安逸觉--很多中年人,晚上吃过饭之后,喜欢躺床上看电视,看几分钟就躺下来睡着了,这种吃饭之后的安逸觉,对人的健康危害也是非常大的,会让大大增加胃的负担,容易失眠多梦,此外,肥胖,高血压,神经衰弱,消化不良等等均与习惯有关,所以,此种觉不能睡,可以活动个半小时左右洗洗刷刷再睡也不迟。
  二、不求三人
  【1】被动和解之人--就是那些与你有过节,出于某种目的,或者在领导同事的强迫下与促成下,或者出于礼貌等等,不得不与你和好的人,即便与你和好很多时候也是面了上的,不是从内心里真正想与你和好,但凡是被与人和解之人,心胸大都非常狭窄,加上你们之前有些过节,你求他办事,很有可能会报复你,故意耽误你的事,甚至不办事还破坏事,所以,此种人不可求。
  【2】不求已断绝关系之情人--不管什么理由与原因,你们曾经有过一段感情,也许是不为人知的情,也许是一段佳话,由于种种原因,你们已经断绝了那种说不清道不明的情人关系,双方也都组建了家庭,或者有了另一半,这种角色的人,千万不可以求他办事,后果很严重,如果你们情真意切,可能你的这个请求,会重燃激情之火,或者如果你们之间有些小过节而断绝的关系,也不排除利用你求他(她)办事的机会顺势让你出点血,受点损失,故意的报复你,从而达到心里上的平衡,此人不求也罢。
  【3】不求欠债不还之人--欠债不还之人的人品已经经过证实,是不靠谱的,那些不还你钱,能告诉你一声,给你打个招呼的,说明这个人还是有点德的,而对于那些欠债不还,还一副大爷模样的大神们,你有事可千万不敢再求他(她),办成办不成事,咱姑且不论,就冲这些人的德性,就不靠谱,可能在你这里揩二两油,继续坑你,所以,这种人不可求之办事。

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